น้ำกล้วยหอม
ส่วนผสมที่ใช้ทำ น้ำกล้วยหอม
- กล้วยหอมสุก 1 ผล
- น้ำต้ม 1/2 ครึ่งแก้ว
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำแข็งบด 1/2 ครึ่งแก้ว
วิธีทำ น้ำกล้วยหอม
1. ปอกเปลือกกล้วยหอม หั่นเป็นแว่นๆ
2. ใส่กล้วยลงเครื่องปั่นพร้อมนมสด ปั่นสักพัก เติมน้ำต้มสุก น้ำผึ้ง และนำแข็ง
3. ปั่นอีกครั้งให้เข้ากัน ใส้แก้วยกเสิร์ฟ
สรรพคุณ
- เพิ่มเรี่ยวแรง
- บำรุงประสาท
- แก้ท้องผูก
- สมานแผลในกระเพาะอาหาร
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น